Стресс — это не всегда плохо. Он может быть полезен для взрыва дополнительной энергии и сосредоточенности. Например, когда вы играете в спортивные состязания или выступаете публично. Но когда это постоянно, он фактически начинает изменять ваш мозг.
Мадхумита Мургия показывает, как хронический стресс может влиять на размер мозга, его структуру и то, как он функционирует, вплоть до уровня генов. Об этом в новом видео от Hillel IT School.

Как стресс влияет на ваш мозг
- 17 сентября, 2024
- смотреть 4 мин
Похожие материалы
- Как совместить праздники и работу?
- 1019
- 11
Как совместить праздники и работу?
читать 15 мин-
Юлия Климук Manual QA Engineer в Nova Digital
- Психологические барьеры на IT-собеседовании: как их преодолеть и получить работу
- 146
- 6
Психологические барьеры на IT-собеседовании: как их преодолеть и получить работу
смотреть 117 мин-
Артём Никитюк Talent Acquisition Lead в Deloitte
- Что произойдёт с вашим мозгом в отсутствие сна?
- 235
- 18
Что произойдёт с вашим мозгом в отсутствие сна?
смотреть 6 мин