Стресс — это не всегда плохо. Он может быть полезен для взрыва дополнительной энергии и сосредоточенности. Например, когда вы играете в спортивные состязания или выступаете публично. Но когда это постоянно, он фактически начинает изменять ваш мозг.
Мадхумита Мургия показывает, как хронический стресс может влиять на размер мозга, его структуру и то, как он функционирует, вплоть до уровня генов. Об этом в новом видео от Hillel IT School.
Как стресс влияет на ваш мозг
- 17 сентября, 2024
- смотреть 4 мин
Похожие материалы
- Стать стратегическим мыслителем
- 115
- 9
Стать стратегическим мыслителем
смотреть 6 мин - Как комиксы могут помочь вам учиться
- 94
- 4
Как комиксы могут помочь вам учиться
смотреть 4 мин - Может ли работа сделать вас счастливым? Должна ли?
- 83
- 11
Может ли работа сделать вас счастливым? Должна ли?
смотреть 3 мин