Стрес — це не завжди погано. Вінможе бути корисним для вибуху додаткової енергії та зосередженості. Наприклад, коли ви граєте в спортивні змагання або виступаєте публічно. Але коли це постійно, воно фактично починає змінювати ваш мозок.
Мадхуміта Мургія показує, як хронічний стрес може впливати на розмір мозку, його структуру та те, як він функціонує, аж до рівня ваших генів. Про це у новому відео від Hillel IT School.
Як стрес впливає на ваш мозок
- 17 вересня, 2024
- дивитись 4 хв
Схожі матеріали
- За 7 хвилин ви станете на 170% кращими у презентаціях
- 177
- 12
За 7 хвилин ви станете на 170% кращими у презентаціях
дивитись 6 хв - Навичка, якої більшість дорослих ніколи не навчиться
- 164
- 11
Навичка, якої більшість дорослих ніколи не навчиться
дивитись 4 хв - Стань стратегічним мислителем
- 125
- 10
Стань стратегічним мислителем
дивитись 6 хв