Звіт, який ви відкладали, має бути готовий завтра. Час пристебнути ремені, відкрити комп'ютер... і перевірити телефон.
Може, подивитися улюблений канал на YouTube? А може, просто почати роботу з завтрашнього ранку?
Це і є цикл прокрастинації. Чому ж ми прокрастинуємо, якщо знаємо, що це погано для нас?
Озвучили за допомогою ШІ ще одне корисне відео, в якому ти дізнаєшся, як наш організм запускає реакцію прокрастинації і як розірвати це коло.
Як стрес впливає на ваш мозок
дивитись 4 хвЯк поєднати свята та роботу?
читати 15 хв
Як ефективніше керувати своїм стресом
дивитись 10 хвОтримай 2025 ₴ у подарунок та бери участь у розіграші MacBook Air
Ти вже взяв участь у цій акції, шукай промокод в себе на email.
Готово, шукай промокод в себе на email.
Виграш можна використати тільки на придбання нового курсу. Строк дії промокоду до 6.01.2025. Умови розіграшу MacBook Air. Умови розіграшу MacBook Air.
