Потік — це більше, ніж просто концентрація чи увага; це унікальний психічний стан легкої залученості. А ті, хто частіше відчуває флоу, повідомляють про вищий рівень позитивних емоцій, креативності й почуття досягнення.
Але що саме таке потік? І як ми можемо знайти його в нашому повсякденному житті? Ознайомтеся з кроками, які ви можете зробити, щоб збільшити свої шанси знайти потік.
Як залишатись у ресурсі?
- 13 вересня
- дивитись 5 хв
Схожі матеріали
- Що таке синдром самозванця і як з ним боротися?
- 581
- 29
Що таке синдром самозванця і як з ним боротися?
дивитись 5 хв - Як бути командним гравцем, не вигораючи
- 97
- 5
Як бути командним гравцем, не вигораючи
дивитись 5 хв - Посібник із виживання під час навчання
- 898
- 8
Посібник із виживання під час навчання
читати 15 хв-
Юлія Клімук Manual QA Engineer у Nova Digital