Потік — це більше, ніж просто концентрація чи увага; це унікальний психічний стан легкої залученості. А ті, хто частіше відчуває флоу, повідомляють про вищий рівень позитивних емоцій, креативності й почуття досягнення.
Але що саме таке потік? І як ми можемо знайти його в нашому повсякденному житті? Ознайомтеся з кроками, які ви можете зробити, щоб збільшити свої шанси знайти потік.
Секрети стану потоку дізнаєтесь у новому відео від Hillel IT School.
Рекомендуємо публікації по темі
