Потік — це більше, ніж просто концентрація чи увага; це унікальний психічний стан легкої залученості. А ті, хто частіше відчуває флоу, повідомляють про вищий рівень позитивних емоцій, креативності й почуття досягнення.
Але що саме таке потік? І як ми можемо знайти його в нашому повсякденному житті? Ознайомтеся з кроками, які ви можете зробити, щоб збільшити свої шанси знайти потік.
Секрети стану потоку дізнаєтесь у новому відео від Hillel IT School.
Як залишатись у ресурсі?
- 13 вересня, 2024
- дивитись 5 хв
Схожі матеріали
- Все (не) ОК на роботі: зустрічайте безкоштовний курс про вигорання, стрес і конфлікти на Hillel Max
- 554
- 10
Все (не) ОК на роботі: зустрічайте безкоштовний курс про вигорання, стрес і конфлікти на Hillel Max
читати 7 хв-
Оксана Томашенко Content Manager у Hillel IT School
- Правда про азартні ігри, пояснена математикою
- 225
- 12
Правда про азартні ігри, пояснена математикою
дивитись 7 хв - Навичка, якої більшість дорослих ніколи не навчиться
- 166
- 11
Навичка, якої більшість дорослих ніколи не навчиться
дивитись 4 хв