Потік — це більше, ніж просто концентрація чи увага; це унікальний психічний стан легкої залученості. А ті, хто частіше відчуває флоу, повідомляють про вищий рівень позитивних емоцій, креативності й почуття досягнення.
Але що саме таке потік? І як ми можемо знайти його в нашому повсякденному житті? Ознайомтеся з кроками, які ви можете зробити, щоб збільшити свої шанси знайти потік.
Секрети стану потоку дізнаєтесь у новому відео від Hillel IT School.
Як залишатись у ресурсі?
- 13 вересня, 2024
- дивитись 5 хв
Схожі матеріали
- Чому нам слід більше малювати (і менше фотографувати)
- 428
- 27
Чому нам слід більше малювати (і менше фотографувати)
дивитись 3 хв - Найнатхненніша промова Кобі Браянта
- 164
- 10
Найнатхненніша промова Кобі Браянта
дивитись 4 хв - Наука сценічного страху (і як його подолати)
- 99
- 9
Наука сценічного страху (і як його подолати)
дивитись 4 хв