Поток — это больше, чем просто концентрация или внимание; это уникальное психическое состояние лёгкой вовлечённости. А те, кто чаще испытывает флоу, сообщают о более высоком уровне положительных эмоций, креативности и чувстве достижения.
Но что же такое поток? И как мы можем найти его в нашей повседневной жизни? Ознакомьтесь с шагами, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить свои шансы найти поток.
Секреты состояния потока узнаете в новом видео от Hillel IT School.
Как оставаться в ресурсе?
- 13 сентября, 2024
- смотреть 5 мин
Похожие материалы
- Может ли работа сделать вас счастливым? Должна ли?
- 90
- 11
Может ли работа сделать вас счастливым? Должна ли?
смотреть 3 мин - Как круглосуточное сидение влияет на ваш мозг и тело
- 119
- 14
Как круглосуточное сидение влияет на ваш мозг и тело
смотреть 12 мин - Правда об азартных играх, объяснённая математикой
- 225
- 12
Правда об азартных играх, объяснённая математикой
смотреть 7 мин