Поток — это больше, чем просто концентрация или внимание; это уникальное психическое состояние лёгкой вовлечённости. А те, кто чаще испытывает флоу, сообщают о более высоком уровне положительных эмоций, креативности и чувстве достижения.
Но что же такое поток? И как мы можем найти его в нашей повседневной жизни? Ознакомьтесь с шагами, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить свои шансы найти поток.
Секреты состояния потока узнаете в новом видео от Hillel IT School.
Как оставаться в ресурсе?
- 13 сентября, 2024
- смотреть 5 мин
Похожие материалы
- Наука сценического страха (и как его преодолеть)
- 104
- 9
Наука сценического страха (и как его преодолеть)
смотреть 4 мин - Рассеянный разум
- 229
- 11
Рассеянный разум
смотреть 2 мин - Почему идеальные оценки не имеют значения?
- 204
- 13
Почему идеальные оценки не имеют значения?
смотреть 5 мин