Поток — это больше, чем просто концентрация или внимание; это уникальное психическое состояние лёгкой вовлечённости. А те, кто чаще испытывает флоу, сообщают о более высоком уровне положительных эмоций, креативности и чувстве достижения.
Но что же такое поток? И как мы можем найти его в нашей повседневной жизни? Ознакомьтесь с шагами, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить свои шансы найти поток.
Секреты состояния потока узнаете в новом видео от Hillel IT School.
Рекомендуем публикации по теме
