Каждому нужно время для себя и мирное одиночество имеет преимущества для снятия стресса. Но когда одиночество навязано вам, последствия могут быть удивительно масштабными. И хотя разные люди испытывают разные последствия, симптомы, как правило, становятся сильнее и устойчивее, чем дольше человек находится в изоляции.
Итак, каким образом изоляция влияет на ваше тело и мозг? Расследует Терри Куперс. Исследуйте влияние изоляции на ваше тело и мозг, а также нехватка взаимодействия и активности может повлиять на наше самочувствие.
